Wandelen is helemaal hip en hot. Tenminste, als het aan mij ligt. Ik ben nog geen 60+’er met een gewatteerde unisex jas maar sinds enkele weken kruip ik om 12 uur achter mijn laptop vandaan, eet snel een broodje en stap dan de deur uit voor een wandeling. Gekscherend noem ik dit ook wel eens ‘mezelf even uitlaten’.
Lees verder “Ga wandelen tijdens je lunchbreak!”